办公室瑜伽之美臀美腿美臂美腹美胸-(XINWEN)

发布时间：2021-10-04 21:45:47 阅读：次来源：冷轧板厂家

久坐的你也许体重计上的数字没有增加，但是PP却变得松松垮垮，扁平，肥大……不能再让这种情况继续下去了，来，一起来练美臀。美臀篇

1.美臀篇 ——久坐一族别慌，松垮垮的PP还有救！ 2.美腿篇 ——别再让你的小腿粗下去啦！3.美臂篇 ——整天敲键盘，手臂变得不均匀怎么办？4.美腹篇 ——天天坐着，脂肪堆积在腰部，急救！ 5.美胸篇 ——下垂没有弹性？都是久坐惹的祸！（资料来自中映·良品出品的《OFFICE瑜伽》）